"¡Bienvenida/o a Yin & FLow de PiaYoga!
Este programa nació para acompañarte en tu práctica, sin importar dónde estés. Si te cuesta asistir a un centro o si en vacaciones, o tu trabajo te impide encontrar el momento para ir a la sala y necesitas encontrar un tiempo para moverte, sentirte, aquí encontrarás un espacio para reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu energía, desde cualquier lugar.
Solo necesitás tu mat y el deseo de regalarte este momento. Las prácticas son accesibles para todos, ya seas principiante o tengas experiencia.La propuesta consta de dos módulos:
MODULO I: Prácticas de yoga
Las prácticas de yoga tienen un orden de presentación que es aleatorio, vos podes practicarlas en el orden que desees y tantas veces como quieras; siempre las sentiras distintas.
MODULO II: Meditaciones
Al igual que las prácticas de yoga el orden de presentación solo es a modo de propuesta, vos podes cambiarlo .
Nos encontramos en el mat para seguir compartiendo este camino juntos.
Con todo mi cariño
Namaste
