Un maravilloso viaje por todos nuestros sentidos. Los seres humanos poseemos sentidos externos e internos que nos permiten conectar con el mundo que nos rodea , tanto con el mundo exterior como con nuestro mundo interior. Despertar en la conciencia de nuestros sentidos es abrir la puerta al presente

Soltar es también una elección, es un profundo acto de auto-cuidado.

El yoga no busca cambiarnos sino acompañarnos en el proceso de volver a ser lo que realmente somos

La creatividad es ese susurro del alma que transforma lo cotidiano en algo único; es el lenguaje con el que el corazón juega, imagina y se expresa libremente, creando belleza incluso en los rincones más simples de la vida.

Este mes te invito a sumergirte en un proceso de purificación y renovación. A través del yoga, la respiración y pequeñas acciones conscientes, soltamos lo que ya no nos sirve y nos abrimos a una energía más liviana y equilibrada.

Cada mes, un nuevo propósito guía nuestras prácticas, invitándonos a ir más allá del cuerpo físico. Una nueva intención cada mes que nos invita a vivir el yoga como un camino de conexión profunda y personal con la totalidad de nuestro ser.